果物のイメージが強いパパイヤを、奄美では熟す前の青い実のまま野菜のように味わいます。その代表的な一品がパパイヤ漬け。ほどよい塩気と歯切れのよさがあり、ご飯のお供やお茶請けとして食べられる島の常備菜です。
秋の九州に遊びに行こう!
九州ふっこう応援割
2026年10月から、九州7県を対象とした「九州ふっこう応援割」が始まります!
割引率は熊本県・鹿児島県が60%、福岡県・佐賀県・長崎県・大分県・宮崎県が50%。さらに、旅行の組み方によって1人あたり最大3万5,000円まで割引されます。
詳しい情報や予約方法、上限額などの注意点は、コチラの記事からチェック!

パパイヤ漬けとは?
パパイヤ漬けは、青パパイヤを使う奄美地域の漬物です。若い実を切って皮と種を除き、まず塩で下漬けにしてから、味噌やしょうゆ、砂糖などで漬け込みます。完成したものは細切りや薄切りで食卓へ。黄色く熟した実を果物として食べるパパイヤとは違い、青パパイヤは野菜として扱われるのが特徴です。鹿児島県の資料では、主な伝承地域を奄美地域・奄美群島として紹介しています。
パパイヤ漬けにまつわる話:戦後の奄美と保存の知恵
奄美では、熟す前の青パパイヤを野菜のように料理へ使い、漬物にもしてきました。パパイヤ漬けは島の食卓や鶏飯の付け合わせでも見かける身近な味です。漬け方は一つではなく、味噌漬け、しょうゆ味、砂糖やみりんを合わせるものなどがあり、塩加減や味の濃さに家庭ごとの違いがあります。
パパイヤ漬けはどんな味?おすすめの食べ方
青パパイヤならではの魅力は、コリコリ、シャキシャキとした歯ごたえ。味噌やしょうゆのうま味、砂糖のやわらかな甘さが加わり、後味は重くなりにくい漬物です。そのままご飯のお供にするほか、お茶漬けやおにぎりの具にもよく合います。奄美を代表する鶏飯では、ほぐした鶏肉、錦糸卵、しいたけなどと一緒にパパイヤ漬けを添え、鶏だしをご飯にかけて味わいます。漬物の食感と塩気が、やさしいだし味のよいアクセントに。刻んで冷奴にのせれば、淡い味わいに食感が加わります。お茶請けや酒のつまみ、豚肉や野菜との炒め物に使う楽しみ方もあります。
パパイヤ漬けが有名な地域、食べられる主な場所
パパイヤ漬けの中心は、奄美大島をはじめとする奄美群島です。家庭で作られる一方、島内のスーパーマーケットや土産店でも扱われ、鶏飯を提供する食事処で薬味として出会えることもあります。青パパイヤは夏から秋に市場へ出回ることが多いものの、パパイヤ漬けは保存食なので、原料の時期より長く楽しめます。ただし味付けや取り扱いは店・地域で異なるため、旅先では売り場や食事処で確認するのが確実です。
パパイヤ漬けは家でも美味しく味わえます!
持ち帰りやすい加工品なので、奄美の土産店やオンラインの特産品販売で見かけることがあります。まずは温かいご飯に少量添えて、食感と味付けを確かめるのがおすすめ。鶏飯の具に加えたり、刻んでおにぎりに混ぜたりすれば、島で親しまれる使い方を家でも楽しめます。味噌味、しょうゆ味などがあるため、原材料や塩分表示を見て好みに合うものを選びましょう。
このグルメをお取り寄せで探す
ふるさと納税の返礼品で探す
九州ふっこう応援割開催!
10月から九州ふっこう応援割が実施されます!熊本・鹿児島への旅行が最大60%割引、他5県への旅行が最大50%割引になるチャンス!
九州への旅行はもちろん、九州在住の方もこの機会にぜひ、一度訪れて見たかったあの絶景へ、名湯へ、ラグジュアリーなホテルや旅館へ、お出かけしてみてはいかがでしょうか?
九州ふっこう割に関する最新情報や予約方法、そしてもっともっとお得旅行する方法、そして気になる疑問について、詳しくまとめました☞

また、9月にも実はお得なキャンペーン・クーポンがあり、10月よりも実はお得に旅行できるチャンスも!
9月の各自治体の旅行支援や、旅行サイトのお得情報は、こちらもご覧ください☞

九州の観光スポットをテーマ別に探す
夏に行きたい!
九州の涼しい観光スポット
年々暑さが増す日本の夏。南国の九州ですが、実は涼しく過ごすことができるスポットがたくさんあるんです。福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島の夏でも涼しさを感じられる観光スポットをまとめました。
夏だから楽しめる九州のアクティビティ・フォトジェニックな景色
南国九州は、夏だからこそ楽しめるアクティビティやフォトジェニックな景色が満載!海も山も、夏に行きたいおすすめスポットをぎゅっと集めました。
九州のグルメ・お土産をテーマ別に探す
九州のお土産特集
九州には美味しいお土産がたくさん!
九州でおすすめのお土産を県別・目的別にたっぷりご紹介します。福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島の定番土産から、ばらまき用、珍しいお土産、お菓子以外、甘くない品、お酒に合うおつまみまでまとめました。








