高千穂峡では何ができる？｜見どころ・ボート・アクセスを紹介

高千穂峡は、宮崎県高千穂町にある五ヶ瀬川の峡谷です。高さ約80～100mの柱状節理の断崖が川を挟み、遊歩道から真名井の滝を見下ろしたり、貸しボートから水面越しに見上げたりできます。

主にできること	真名井の滝の観賞、遊歩道散策、柱状節理や高千穂三橋の観賞、貸しボート
おすすめの季節	通年。新緑や水辺の景観を楽しむ春から夏、紅葉期は景色の変化が大きい
料金の目安	高千穂峡への入場は無料。貸しボートと駐車場は有料
所要時間の目安	遊歩道は約1km・片道約30分、貸しボートは30分
予約	散策は予約不要。貸しボートは事前のインターネット予約に対応
おすすめの交通手段	車。公共交通では高千穂バスセンターから徒歩またはレンタサイクルで移動
所在地	宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井

高千穂峡はどんな場所？

阿蘇山の火山活動で生じた火砕流が冷え固まり、五ヶ瀬川の侵食を受けて形成された峡谷です。平均約80m、高い場所では約100mの断崖が東西約7kmにわたって続き、五箇瀬川峡谷として国の名勝・天然記念物に指定されています。

スポットの種類	峡谷・景勝地
地形の特徴	火砕流が冷え固まってできた柱状節理と、五ヶ瀬川が刻んだ深い峡谷
代表的な見どころ	真名井の滝、仙人の屏風岩、高千穂三橋、鬼八の力石
主にできること	遊歩道散策、滝や断崖の観賞、貸しボート
遊歩道	約1km
指定	国の名勝・天然記念物、祖母傾国定公園の一部

五ヶ瀬川の青緑の水面、約17mの真名井の滝、柱状節理の断崖が狭い峡谷に重なる景観が、高千穂峡を代表する眺めです。

高千穂峡では何ができる？

真名井の滝を遊歩道から見る

真名井の滝は、高さ約17mから峡谷の水面へ流れ落ちる、高千穂峡を代表する滝です。遊歩道の滝見台から、滝と水面、柱状節理の断崖を一緒に見られます。

遊歩道を歩いて柱状節理や橋を見る

約1kmの遊歩道沿いには、仙人の屏風岩、鬼八の力石、おのころ池などが点在しています。異なる時代に架けられた3本のアーチ橋を同じ場所から見渡せる「高千穂三橋」も見どころです。

貸しボートで真名井の滝へ近づく

貸しボートでは、遊歩道より低い水面から断崖と真名井の滝を見上げられます。料金は日によって変わり、乗船予定日の2週間前午前9時から2日前午前9時までインターネット予約を受け付けています。

乗船時間	30分
定員	1艇3名。未就学児を含む場合のみ最大4名
操船できる人	中学生以上
予約方法	インターネット予約または当日受付
受付場所	第1御塩井駐車場内の貸しボート受付
持ち込み制限	ペット、大きな荷物は持ち込み不可

いつ訪れる？おすすめの季節・時間は？

高千穂峡の散策は通年可能です。貸しボートを利用する日は、予約時刻に合わせて遊歩道散策や駐車場からの移動時間を組みます。

時期	特徴
通年	真名井の滝、柱状節理、遊歩道からの峡谷景観を見られる。高千穂峡への入場は無料
春から初夏	新緑と五ヶ瀬川の景観が中心。梅雨時や大雨後は、河川増水により貸しボートが休止することがある
夏	滝や川面など水辺の景観を楽しめる。繁忙期には完全予約制日が設定され、当日券が販売されない場合がある
秋	峡谷周辺の紅葉を見られる。連休や紅葉期には駐車場の混雑対策としてシャトルバスが運行される日がある
1月・4月・7月・10月	貸しボートの定期安全点検月で、終日休止日が設定される

2026年は、7月の土日祝、8月の全日、9月の土日祝が貸しボートの完全予約制日です。2026年8月19日は終日営業休止となっています。

時間と費用の目安

散策と貸しボートは別々に時間がかかります。駐車場によってボート受付までの徒歩時間も異なり、離れた駐車場では15～30分ほど歩く場合があります。

内容	所要時間
遊歩道	約1km・片道約30分
貸しボート	30分
第2あららぎ駐車場からボート受付	徒歩約15分・約700m
第3大橋駐車場からボート受付	徒歩約20分・約1km
第4押方駐車場からボート受付	徒歩約25分・約1.5km

料金項目	料金
高千穂峡入場料	無料
貸しボート	日別料金。2026年7月は1艇30分4,100円または5,100円、8月は5,100円
ボート超過料金	10分ごとに1,000円
第1御塩井駐車場	1,000円
第2あららぎ駐車場	1,000円
第3大橋駐車場	800円。入庫から60分無料
第4押方駐車場	500円。入庫から60分無料
第5田口野駐車場	無料。利用できない日がある

貸しボート料金は月ごとの営業カレンダーで変わります。利用日の料金、完全予約制日、営業休止日は同じカレンダーで確認できます。

高千穂峡へのアクセス・おすすめの交通手段

高千穂峡へは、現地周辺に複数の駐車場があるため、車での訪問が便利です。公共交通でも訪問できますが、高千穂バスセンターから徒歩約25分または電動アシスト付きレンタサイクルで約12分かかります。

交通手段	アクセス	知っておきたいこと
車・宮崎方面	宮崎空港・JR宮崎駅から約2時間15分	高千穂峡周辺の駐車場は場所によって料金と徒歩距離が異なる
車・熊本方面	熊本空港から約1時間25分	連休や紅葉期は周辺道路と駐車場が混雑する
高速道路	九州中央自動車道・日之影深角ICから約13分	第1・第2駐車場がボート受付に近い
路線バス	JR延岡駅から宮崎交通バスで高千穂バスセンターまで約1時間30分	バスセンターから徒歩約25分、電動アシスト付きレンタサイクルで約12分
期間限定シャトルバス	高千穂峡周辺の臨時駐車場を循環	2026年の指定日に8時30分から17時まで、約20～30分間隔。中学生以上300円、小学生200円、現金のみ

2026年のシャトルバス運行日は、5月2日～6日、7月18日～20日、8月8日・9日・15日・16日、9月19日～23日、10月10日～12日・31日、11月1日～3日・7日・8日・14日・15日・21日～23日です。

訪れる前に知っておきたいこと

貸しボートは事前予約を優先する

インターネット予約は乗船日の2週間前午前9時から2日前午前9時まで。電話やメールでは予約できず、完全予約制日に事前予約で完売した場合は当日券が販売されません。

増水や安全点検でボートが休止する

河川増水時、定期安全点検時、緊急安全点検時は貸しボートが休止します。梅雨、大雨、台風の後は、当日朝に更新される営業情報で運航可否が分かります。

遊歩道に一部通行止め区間がある

高千穂峡遊歩道は、2025年6月22日から一部区間が当面通行止めです。迂回路として車道を歩く区間があります。

駐車場によって徒歩距離が変わる

貸しボート専用駐車場はありません。第1御塩井駐車場が満車の場合は、ボート受付まで徒歩15～30分ほど離れた駐車場を利用することがあります。

ボートの漕ぎ手は途中で交代できない

操船できるのは中学生以上で、乗船中の漕ぎ手の交代や立ち上がりは禁止されています。ペットや大きな荷物も持ち込めません。

周辺で一緒に訪れたいスポット

スポット名	高千穂峡との関係	主な見どころ
高千穂神社	高千穂峡から車で約5分	高千穂八十八社の総社。本殿や鉄造狛犬が国の重要文化財に指定されている
天岩戸神社・天安河原	高千穂峡から車で約15分	天岩戸神話にゆかりのある神社と、岩戸川沿いにある天安河原

基本情報

名称	高千穂峡
住所	宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井
電話番号	0982-73-1213（高千穂町観光協会）
入場料	無料
貸しボート営業時間	通常8:30～17:00、最終受付16:30。混雑時は受付終了が早まる場合あり
貸しボート休止	河川増水時、定期安全点検時、緊急安全点検時
予約	散策は不要。貸しボートはインターネット予約に対応
駐車場	第1～第5駐車場。無料または1回500～1,000円
公式サイト	高千穂町観光協会・高千穂峡
貸しボート案内	料金・営業カレンダー・営業状況
貸しボート予約	高千穂峡貸しボート予約サイト

---

九州の観光スポットをテーマ別に探す

九州のお土産を目的別に探す