大分で昔から親しまれてきた、やさしい甘さのおやつ「やせうま」。小麦粉の生地を手で薄くのばしてゆで、きな粉と砂糖をまとわせた姿は素朴なのに、ひと口食べるともちっとした食感が印象に残ります。だんご汁と同じく、小麦粉を手でのばす粉食文化につながる一品です。
秋の九州に遊びに行こう!
九州ふっこう応援割
2026年10月から、九州7県を対象とした「九州ふっこう応援割」が始まります!
割引率は熊本県・鹿児島県が60%、福岡県・佐賀県・長崎県・大分県・宮崎県が50%。さらに、旅行の組み方によって1人あたり最大3万5,000円まで割引されます。
詳しい情報や予約方法、上限額などの注意点は、コチラの記事からチェック!

やせうまとは?
やせうまは、小麦粉を水で練った生地を平たく、やや幅のある帯のように手でのばしてゆで、きな粉と砂糖をまぶして食べる大分県の郷土のおやつです。材料はとてもシンプル。それでも、ゆでたての生地のやわらかさと、香ばしいきな粉の組み合わせには飽きのこないおいしさがあります。
同じく小麦粉の生地を使うだんご汁とは、甘いきな粉をまぶして味わう点が大きな違いです。麺とも団子とも少し違う、手のばしならではの形と食感。生地の幅や厚みで、もちっとした歯ざわりも変わります。
やせうまと大分にまつわる話
やせうまは大分県内に伝わる郷土のおやつで、小麦を使う粉食文化と深く結びついています。大分には、だんご汁をはじめ小麦粉を生かす料理が各地に根づき、やせうまはその生地を甘く味わう一品として親しまれてきました。
名前の由来には、由布市の古野を発祥の地とする伝承があります。平安時代、乳母の八瀬が若君に小麦粉のおやつを食べさせ、若君が「八瀬、うま」と呼んだことから名が付いた、と伝えられています。これは、やせうまの名前にまつわる伝承として語られています。
七夕やお盆のお供え物になることもあり、学校給食や飲食店でも提供されるなど、特別な日と日常の両方で親しまれてきました。妙蓮寺では、現在もお盆の行事として作られるとされています。
やせうまはどんな味?おすすめの食べ方
まず感じるのは、ゆでた生地のもちっと、つるんとした口当たり。そこに砂糖の甘さときな粉の香ばしさが重なり、どこか懐かしい風味になります。生地を薄く長くのばせるほど手慣れているといわれるため、厚みや幅による食感の違いにも作り手らしさが表れます。
できたてを温かいうちに食べるのはもちろん、少し冷ましてから味わうのもよい楽しみ方です。基本はきな粉と砂糖をまぶす素朴な仕立て。まずは定番の味を知ってから、好みに合わせて甘さを調整するのもよいでしょう。
濃いお茶と合わせれば、きな粉の香りがすっと引き立ちます。食後に少し甘いものが欲しいときにもぴったり。華やかさよりも、手でのばした生地の素直なおいしさをゆっくり味わいたい甘味です。
やせうまが有名な地域、食べられる主な場所
やせうまは大分県内全域で親しまれ、県内の郷土料理を扱う飲食店や甘味処などで見かけることがあります。大分市や由布市周辺をはじめ、観光の途中で郷土の味として出会えることがあります。
一方で、常にすべての店で用意されているとは限りません。食べられるかを目当てに出かけるなら、提供の有無や時期を事前に確認すると安心です。お盆の行事や地域の催しで作られることもあり、日常のおやつとは異なる場面でも食べられています。
現地で味わえるお店を探す
このグルメをお取り寄せで探す
ふるさと納税の返礼品で探す
九州ふっこう応援割開催!
10月から九州ふっこう応援割が実施されます!熊本・鹿児島への旅行が最大60%割引、他5県への旅行が最大50%割引になるチャンス!
九州への旅行はもちろん、九州在住の方もこの機会にぜひ、一度訪れて見たかったあの絶景へ、名湯へ、ラグジュアリーなホテルや旅館へ、お出かけしてみてはいかがでしょうか?
九州ふっこう割に関する最新情報や予約方法、そしてもっともっとお得旅行する方法、そして気になる疑問について、詳しくまとめました☞

また、9月にも実はお得なキャンペーン・クーポンがあり、10月よりも実はお得に旅行できるチャンスも!
9月の各自治体の旅行支援や、旅行サイトのお得情報は、こちらもご覧ください☞

九州の観光スポットをテーマ別に探す
夏に行きたい!
九州の涼しい観光スポット
年々暑さが増す日本の夏。南国の九州ですが、実は涼しく過ごすことができるスポットがたくさんあるんです。福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島の夏でも涼しさを感じられる観光スポットをまとめました。
夏だから楽しめる九州のアクティビティ・フォトジェニックな景色
南国九州は、夏だからこそ楽しめるアクティビティやフォトジェニックな景色が満載!海も山も、夏に行きたいおすすめスポットをぎゅっと集めました。
九州のグルメ・お土産をテーマ別に探す
九州のお土産特集
九州には美味しいお土産がたくさん!
九州でおすすめのお土産を県別・目的別にたっぷりご紹介します。福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島の定番土産から、ばらまき用、珍しいお土産、お菓子以外、甘くない品、お酒に合うおつまみまでまとめました。








