九州肉類美食|和牛、豬肉、地雞與地方料理
畜牧業興盛的九州,擁有各種品牌牛、豬肉與土雞等豐富肉類美食。
而且吃法也很多元!不只是烤來吃,還會直接生食,正是九州肉食文化的厲害之處。
一起盡情品味九州肉類美食的魅力吧!
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福岡的肉類與肉料理
牛腸鍋
經典鍋物
來到福岡品嚐肉類美食,不可錯過牛腸鍋。
挑選肉類美食時,也別錯過牛腸鍋。這道福岡名物將牛內臟、高麗菜、韭菜等食材放入醬油或味噌湯底中烹煮,連最後收尾的強棒麵也值得一併享用。
主要產地、供應地區
以福岡市、博多為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
大家圍鍋共享,最後再加入強棒麵或煮成雜炊。
水炊雞肉鍋
博多經典
來到福岡品嚐肉類美食,不可錯過水炊雞肉鍋。
挑選肉類美食時,也別錯過水炊雞肉鍋。這道代表福岡的鄉土料理,從冷水開始燉煮帶骨雞肉,引出鮮美滋味,再將雞肉與蔬菜搭配柑橘醋等享用。
主要產地、供應地區
以福岡市、博多為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
先品嚐湯頭,再將雞肉和蔬菜佐以柑橘醋或柚子胡椒。
Gameni筑前煮
家常經典
來到福岡品嚐肉類美食,不可錯過Gameni筑前煮。
挑選肉類美食時,也別錯過Gameni筑前煮。這道福岡具代表性的家常菜,將雞肉、根莖蔬菜、蒟蒻等食材一同燉煮,過年或喜慶場合也會登場。
主要產地、供應地區
福岡縣全境
推薦吃法、享用方式
適合當作配飯菜,也常見於年菜或定食。
田川內臟鍋
地方肉類料理
來到福岡品嚐肉類美食,不可錯過田川內臟鍋。
挑選肉類美食時,也別錯過田川內臟鍋。深受福岡縣筑豐田川居民喜愛的田川內臟鍋,交織肉類鮮味與蔬菜甘甜,無論配飯或配酒都很適合。大家圍著熱騰騰的內臟與蔬菜共享,是田川的在地美食。
主要產地、供應地區
田川內臟鍋主要在筑豐地區的田川市供應,田川一帶的燒肉店等店家都能吃到。除了田川市內,田川郡部分地區也有供應店家。
推薦吃法、享用方式
田川內臟鍋以燒肉醬等醬料讓內臟入味,濃郁鮮味再疊加高麗菜、洋蔥、豆芽菜與韭菜釋出的柔和甜味。不同部位各有飽滿彈嫩的油脂或爽脆嚼感;蔬菜煮軟後,醬汁與油脂便會充分融合。
八幡餃子
地方肉類料理
來到福岡品嚐肉類美食,不可錯過八幡餃子。
挑選肉類美食時,也別錯過八幡餃子。除了熱騰騰的鐵鍋餃子,還有外皮彈牙、活用豚骨風味的煎法,以及家常滋味等多種流派。
主要產地、供應地區
八幡餃子最知名的地區,是以北九州市八幡東區、八幡西區為中心的八幡地區。黑崎周邊與八幡東區中心市區,有鐵鍋派、中國本土派等各家風格不同的餃子。營業日與供應內容依各店而異。
推薦吃法、享用方式
八幡餃子的味道與口感會隨流派而異。鐵鍋派的特色是較薄外皮煎得酥脆,內餡熱騰騰;中國本土派則以Q彈外皮與飽滿肉汁見長。拉麵派融入豚骨鮮味,讓煎餃多了焦香與醇厚滋味。
博多一口餃子
經典夜間美食
來到福岡品嚐肉類美食,不可錯過博多一口餃子。
挑選肉類美食時,也別錯過博多一口餃子。博多一口餃子是把小巧餃子盛在鐵鍋或盤中享用,與拉麵、屋台文化並列,是安排福岡邊走邊吃或晚餐時很容易列入選項的經典美食。
主要產地、供應地區
以福岡市、博多地區為主的餃子專賣店、居酒屋等
推薦吃法、享用方式
煎餃可搭配醋醬油或柚子胡椒享用。尺寸小巧,方便和其他福岡美食一起品嚐,也是它的一大特色。
佐賀的肉類與肉料理
西西里飯
佐賀市特色美食
來到佐賀品嚐肉類美食,不可錯過西西里飯。
挑選肉類美食時,也別錯過西西里飯。這道佐賀市在地料理是在熱騰騰的白飯上鋪炒肉與生菜,再淋上美乃滋。
主要產地、供應地區
以佐賀市為中心的縣內各地
推薦吃法、享用方式
一盤就能吃到米飯、肉類與蔬菜,也別忘了品味各店不同的醬汁。
佐賀牛
品牌牛肉
來到佐賀品嚐肉類美食,不可錯過佐賀牛。
挑選肉類美食時,也別錯過佐賀牛。佐賀牛是代表佐賀縣的品牌牛,可做成牛排、燒肉、壽喜燒等料理享用。與呼子烏賊、西西里飯並列,都是規劃佐賀之旅時值得列入清單的經典美食。
主要產地、供應地區
佐賀市、唐津市、伊萬里市等縣內各地的餐廳、肉舖與住宿設施
推薦吃法、享用方式
可做成牛排、燒肉、壽喜燒、涮涮鍋等料理享用,主要以能突顯脂肪甜味與牛肉香氣的吃法為主。
唐津漢堡
唐津經典美食
來到佐賀品嚐肉類美食,不可錯過唐津漢堡。
挑選肉類美食時,也別錯過唐津漢堡。唐津漢堡是深受唐津地區居民喜愛的在地漢堡,遊覽海岸或城下町的空檔也方便享用,是值得記住的佐賀輕食美味。
主要產地、供應地區
唐津市內、虹之松原周邊等地
推薦吃法、享用方式
手拿漢堡,在唐津觀光途中輕鬆享用。內餡與醬料會因商品而異。
長崎的肉類與肉料理
佐世保檸檬牛排
鄉土風味
來到長崎品嚐肉類美食,不可錯過佐世保檸檬牛排。
挑選肉類美食時,也別錯過佐世保檸檬牛排。薄切牛肉在滾燙鐵板上煎烤,再滋啦一聲淋上檸檬風味的醬油基底醬汁。這就是誕生於佐世保的檸檬牛排。明明是肉料理,檸檬酸香卻讓口感意外輕盈。接連吃過海鮮與冰涼甜點後,這股焦香真讓人嘴饞吧!
主要產地、供應地區
日本・佐世保市
推薦吃法、享用方式
先趁熱將牛肉連同醬汁一起享用。再把白飯拌入剩下的醬汁,品嚐到最後一滴,才是佐世保流吃法。
土耳其飯
長崎西式料理
來到長崎品嚐肉類美食,不可錯過土耳其飯。
挑選肉類美食時,也別錯過土耳其飯。這道長崎在地西餐,將抓飯、義大利麵與炸豬排等菜色盛裝在同一個盤子裡。
主要產地、供應地區
以長崎市為中心的縣內各地
推薦吃法、享用方式
適合午餐享用,也可比較各店醬汁與擺盤的不同。
Hikitooshi鍋
壹岐火鍋
來到長崎品嚐肉類美食,不可錯過Hikitooshi鍋。
挑選肉類美食時,也別錯過Hikitooshi鍋。這道壹岐具代表性的鄉土料理,將雞肉與蔬菜等放入鹹甜高湯中燉煮。
主要產地、供應地區
壹岐市
推薦吃法、享用方式
在島上的宴席或鄉土料理店圍鍋享用。
對馬Tonchan豬肉燒
地方肉類料理
來到長崎品嚐肉類美食,不可錯過對馬Tonchan豬肉燒。
挑選肉類美食時,也別錯過對馬Tonchan豬肉燒。「對馬Tonchan豬肉燒」深受長崎縣離島對馬居民喜愛,是將豬肉浸泡在以味噌或醬油為基底的鹹甜醬汁中,再與蔬菜一同燒烤的料理。
主要產地、供應地區
對馬Tonchan豬肉燒長久以來深受對馬市民喜愛,尤以上對馬地區為中心。不僅餐廳、燒肉店及地方活動會供應,也有販售家庭用調味豬肉的店家。供應內容與營業日依各店家及設施而異。
推薦吃法、享用方式
烤好的豬肉呈現甜鹹滋味,融合味噌與醬油的醇厚、砂糖的甜味、蒜香及麻油風味。裹著醬汁的肉香氣十足,脂香與蔬菜的水分十分契合。辣度與甜度會依店家或家庭而異。
浦上Soboro炒煮
長崎家常料理
來到長崎品嚐肉類美食,不可錯過浦上Soboro炒煮。
挑選肉類美食時,也別錯過浦上Soboro炒煮。這道長崎浦上地區的鄉土料理,將豬肉、牛蒡、豆芽菜等食材炒香後燉煮。
主要產地、供應地區
長崎市浦上地區
推薦吃法、享用方式
可作為配飯菜餚享用。
雞飯(諫早市目代地區)
待客拌飯
來到長崎品嚐肉類美食,不可錯過雞飯(諫早市目代地區)。
挑選肉類美食時,也別錯過雞飯(諫早市目代地區)。這是將雞肉等配料拌入白飯的諫早市目代地區待客料理。
主要產地、供應地區
諫早市目代地區
推薦吃法、享用方式
可在喜慶宴席或地方活動中享用,也別忘了留意它與鹿兒島雞飯的差異。
角煮饅頭
經典輕食
來到長崎品嚐肉類美食,不可錯過角煮饅頭。
挑選肉類美食時,也別錯過角煮饅頭。角煮饅頭是將燉得柔嫩的豬肉角煮夾入饅頭麵皮中的長崎名物,還能感受到卓袱料理的脈絡,無論邊走邊吃或作為伴手禮都廣受青睞。
主要產地、供應地區
以長崎市為中心的縣內特產店、餐廳、物產展等
推薦吃法、享用方式
加熱後,將鬆軟麵皮與角煮一同享用。鹹甜醬汁融合豬肉油脂,是一款頗具飽足感的輕食。
熊本的肉類與肉料理
赤牛丼
鄉土風味
來到熊本品嚐肉類美食,不可錯過赤牛丼。
挑選肉類美食時,也別錯過赤牛丼。將在阿蘇草原長大的赤牛烤至三分熟,再鋪上白飯,就是熊本的人氣美食「赤牛丼」。既能充分品嚐瘦肉的鮮美,又能像吃丼飯一樣輕鬆自在,正是它迷人的地方。夏天開車暢遊阿蘇時,真想順道停下來吃上一碗呢。
主要產地、供應地區
阿蘇市、阿蘇地區
推薦吃法、享用方式
大口享用赤牛瘦肉與白飯。各家店的醬汁、佐料與火候都不盡相同,也值得細細比較,享受這碗美味。
馬肉刺身
熊本經典首選
來到熊本品嚐肉類美食,不可錯過馬肉刺身。
挑選肉類美食時,也別錯過馬肉刺身。這道熊本具代表性的鄉土料理,將馬肉切成薄片生食,脂肪比例與口感會隨部位而異。
主要產地、供應地區
以熊本市為中心的縣內各地
推薦吃法、享用方式
搭配偏甜醬油、薑、蒜等享用。
大分的肉類與肉料理
雞肉天婦羅
大分經典美食
來到大分品嚐肉類美食,不可錯過雞肉天婦羅。
挑選肉類美食時,也別錯過雞肉天婦羅。這道大分經典料理,是將調味過的雞肉裹上天婦羅麵衣後油炸。
主要產地、供應地區
以別府市、大分市為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
趁熱搭配柑橘醋風味醬汁與黃芥末享用。
中津炸雞
中津經典美食
來到大分品嚐肉類美食,不可錯過中津炸雞。
挑選肉類美食時,也別錯過中津炸雞。這道中津在地美食,將以醬油、大蒜等調味的雞肉下鍋油炸,各家專賣店的風味差異也是魅力所在。
主要產地、供應地區
中津市、宇佐市等縣北地區
推薦吃法、享用方式
趁剛炸好時享用,也可比較雞腿肉、雞胸肉、雞翅等不同部位。
大分豐後牛
品牌牛肉
來到大分品嚐肉類美食,不可錯過大分豐後牛。
挑選肉類美食時,也別錯過大分豐後牛。大分豐後牛是大分縣具代表性的品牌牛。與關竹筴魚、關鯖魚及雞肉天婦羅並列,是適合推薦給想享用肉料理者的經典美食。
主要產地、供應地區
大分市、別府市、由布市等縣內各地的餐廳、住宿設施與肉品店
推薦吃法、享用方式
適合做成牛排、燒肉、壽喜燒、涮涮鍋等,主要以能展現肉鮮味與脂肪甘甜的吃法享用。
宮崎的肉類與肉料理
南蠻炸雞
宮崎經典美食
來到宮崎品嚐肉類美食,不可錯過南蠻炸雞。
挑選肉類美食時,也別錯過南蠻炸雞。這道宮崎代表性料理以發源於延岡聞名,將裹上麵衣炸好的雞肉浸入甜醋中。
主要產地、供應地區
以延岡市、宮崎市為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
可比較雞腿肉或雞胸肉,以及有無搭配塔塔醬的不同風味。
土雞炭火燒
經典雞肉料理
來到宮崎品嚐肉類美食,不可錯過土雞炭火燒。
挑選肉類美食時,也別錯過土雞炭火燒。這道宮崎經典料理以強勁炭火豪邁燒烤雞肉,讓肉裹上誘人的煙燻焦香。
主要產地、供應地區
以宮崎市為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
趁熱搭配柚子胡椒等享用。
豬肉捲飯糰
邊走邊吃
來到宮崎品嚐肉類美食,不可錯過豬肉捲飯糰。
挑選肉類美食時,也別錯過豬肉捲飯糰。這道宮崎在地美食,以醬油基底醬汁調味豬肉,再將豬肉包裹飯糰後燒烤。
主要產地、供應地區
以宮崎市為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
趁剛烤好時當作方便享用的輕食。
宮崎餃子(在地煎餃)
地方肉類料理
來到宮崎品嚐肉類美食,不可錯過宮崎餃子。
挑選肉類美食時,也別錯過宮崎餃子。除了在店內享用現煎餃子,當地也有將外帶餃子買回家煎的習慣。宮崎餃子並非指某一家店或某一項商品,而是以宮崎市為首、長年深受縣內居民喜愛的地方餃子類型。
主要產地、供應地區
宮崎市中心街區與清武等地均有供應宮崎餃子的專賣店、中華料理店及拉麵店。縣內的高鍋町也聚集了不少餃子店。供應日及是否提供外帶依店家而異。
推薦吃法、享用方式
宮崎餃子並沒有統一的風味,但許多店家會以豬肉鮮味搭配高麗菜、韭菜等蔬菜的甘甜製成內餡。煎面酥脆,蒸熟的部分柔軟,餃子皮與內餡的配方也會帶來不同口感。
都城雞肉燒肉
地方肉類料理
來到宮崎品嚐肉類美食,不可錯過都城雞肉燒肉。
挑選肉類美食時,也別錯過都城雞肉燒肉。大家圍著烤爐,親手烤製喜愛部位的雞肉燒肉,是肉食之都既輕鬆又深具內涵的一道美味。雞腿、雞胸、雞頸肉、雞皮各有不同口感與油脂豐潤度。若在旅途中猶豫該吃什麼,不會想趁熱大口品嚐都城雞肉燒肉嗎?
主要產地、供應地區
若想品嚐都城雞肉燒肉,可從都城市區出發,尤其以都城站、西都城站交通便利的中心地帶及牟田町周邊為起點,較容易找到供應肉類料理的店家。燒肉店、雞肉料理店及居酒屋所供應的部位、調味與烤爐形式各不相同。內容有時也會隨營業日或雞肉進貨而變動,造訪前請確認各店最新資訊。
推薦吃法、享用方式
雞腿肉帶有恰到好處的彈性與多汁口感,雞胸肉口感清爽,雞頸肉具有這個部位特有的嚼勁,雞皮則以油脂甘甜與焦香見長。先以鹽烤過,確認肉本身的鮮味,再蘸醬變換風味,便更容易品嚐各部位的差異。避免加熱過度,但確認中心完全熟透後,即可趁剛烤好時享用。
Kappo 竹筒雞
高千穗竹筒料理
來到宮崎品嚐肉類美食,不可錯過Kappo 竹筒雞。
挑選肉類美食時,也別錯過Kappo 竹筒雞。這道高千穗鄉土料理將雞肉、蔬菜與調味料放進竹筒,再置於火上燉煮。
主要產地、供應地區
高千穗町周邊
推薦吃法、享用方式
趁熱品嚐帶有竹香的湯汁與雞肉。
鹿兒島的肉類與肉料理
雞飯
鄉土風味
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過雞飯。
挑選肉類美食時,也別錯過雞飯。白飯鋪上雞肉、蛋絲、香菇、醃菜等配料,再淋入滿滿熱騰騰的雞骨高湯,這就是奄美大島的鄉土料理雞飯。看似配料豐富,滋味卻很清爽。即使夏日酷暑讓人食慾不振,也能輕鬆一口接一口。
主要產地、供應地區
以奄美大島為中心的奄美地區
推薦吃法、享用方式
將配料一點點鋪上白飯,再淋足鮮美的雞骨高湯。邊拌入辛香料與醃菜,調出自己最喜歡的一碗。
豚骨
薩摩鄉土料理
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過豚骨。
挑選肉類美食時,也別錯過豚骨。這道薩摩鄉土料理先煎烤帶骨豬肉,以燒酎拌炒,再加入白蘿蔔等食材和味噌、黑糖等一同燉煮。
主要產地、供應地區
以鹿兒島縣本土為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
將骨頭周圍的肉剝下,搭配白飯或燒酎享用。
薩摩湯
薩摩湯品
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過薩摩湯。
挑選肉類美食時,也別錯過薩摩湯。這道鹿兒島鄉土料理以味噌湯底燉煮雞肉與根莖蔬菜等食材,是碗配料豐富的溫暖湯品。
主要產地、供應地區
鹿兒島縣內各地
推薦吃法、享用方式
搭配白飯來上一碗。
豬肉味噌
地方發酵調味料
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過豬肉味噌。
挑選肉類美食時,也別錯過豬肉味噌。鹿兒島豬肉味噌將豬肉與味噌以鹹甜口味熬煮至濃稠,既是保存食品,也是可靠的白飯良伴。不同地區使用的材料與做法各異,也是其有趣之處。旅途中若有機會遇見,不妨想像當地餐桌的模樣,細細品嚐一番。
主要產地、供應地區
豬肉味噌在鹿兒島縣全境都廣受喜愛。在鹿兒島市等本土地區,有時可在伴手禮店或販售地方物產的賣場看到加入蔬菜、滋味鹹甜的豬肉味噌。遊覽南薩、大隅時,也可尋找運用當地味噌與豬肉製成的商品,感受各自差異。
推薦吃法、享用方式
豬肉味噌的魅力,在於味噌的濃郁鮮味疊加砂糖的柔和甜味,再添上豬肉的醇厚風味。本土風味還能品嚐到切碎牛蒡與香菇的香氣和口感;奄美風味的五花肉吃來更有份量,並會隨顆粒味噌、黑糖、花生等搭配展現不同風貌。無論裝在瓶中或小碟裡,看了都讓人忍不住想多吃幾口飯。
喜界島卡拉朱里(Karajuuri)
地方肉類料理
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過喜界島卡拉朱里(Karajuuri)。
挑選肉類美食時,也別錯過喜界島卡拉朱里(Karajuuri)。聽到使用山羊內臟與血製作,或許會有些驚訝,但這道滋味醇厚的料理自古便深受島民喜愛。越是想接觸旅途中獨有飲食文化的人,越值得靜下心慢慢品嚐。
主要產地、供應地區
想品嚐卡拉朱里,自然可從產地喜界島的中心聚落灣一帶出發,尋找島上的餐廳或住宿餐點。這道料理不一定隨時能在每家店吃到,供應情形可能隨山羊進貨、備料與時期而改變。行程確定後,事先詢問「想品嚐卡拉朱里」會比較安心。
推薦吃法、享用方式
卡拉朱里以味噌的鹹甜為基底,滋味濃郁醇厚。內臟經細心加熱後變得柔嫩,山羊血則為整道料理增添深沉色澤,讓風味融合一致。各店家與家庭有時還會加入蔬菜的甘甜與香氣,因此第一口留下的印象也各有不同。
Ingi土雞
地方肉類料理
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過Ingi土雞。
挑選肉類美食時,也別錯過Ingi土雞。這道地方美味傳承著島上Ingi雞的故事,可享受富有彈性的肉質與緩緩在口中擴散的鮮味。旅途中若能遇見,最想先細細感受它的嚼勁。
主要產地、供應地區
Ingi土雞聞名的地區是種子島南種子町。鹿兒島縣官方觀光網站也將其列為當地特產,並介紹可在在地餐廳品嚐土雞生切、烤雞肉串與雞肉鍋等料理。造訪種子島時,建議以南種子町為中心,確認餐廳與住宿設施的餐點內容。料理可能隨進貨及供應情形變動,出發前詢問是否有想吃的菜色會比較安心。
推薦吃法、享用方式
Ingi土雞的特色是富有彈性的肉質與深厚鮮味。不同於一味追求柔嫩的雞肉,它的特點在於愈嚼愈容易感受到肉香。
黑豬涮涮鍋
黑豬肉經典料理
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過黑豬涮涮鍋。
挑選肉類美食時,也別錯過黑豬涮涮鍋。將鹿兒島黑豬肉放入高湯中快速涮熟,是鹿兒島旅行的經典料理。可品嚐肉質的柔嫩與脂肪的甘甜。
主要產地、供應地區
以鹿兒島市為中心,遍及縣內各地
推薦吃法、享用方式
別煮得太熟,搭配高湯或沾醬享用,最後再加入麵條或煮成雜炊收尾。
雞肉刺身
雞肉飲食文化
來到鹿兒島品嚐肉類美食,不可錯過雞肉刺身。
挑選肉類美食時,也別錯過雞肉刺身。這是鹿兒島代代傳承的生食雞肉文化,雞腿、雞胸、雞皮等不同部位各有不同口感。
主要產地、供應地區
鹿兒島縣內各地
推薦吃法、享用方式
請在衛生管理完善的供餐店家,搭配甘甜醬油與辛香佐料享用。















































